Почему Йога?
⠀
Я - человек многогранный, так скажем. Многим интересуюсь, многому обучалась. Мне интересны и живопись, и история искусств, и языки, и философия (в том числе европейская). А первое образование у меня вообще экономическое.
⠀
Но Йога принесла в мою жизнь особую ценность - это умение замечать красоту жизни. Я чувствую, что живу, а не просто каждый старею. Поэтому, с йогой я просто не смогла расстаться.
⠀
Йога помогает мне из беспросветного хаоса, кучи стресса и серости вытащить себя и своё безусловное счастье. Это то состояние, которое дано нам по праву рождения. Можете называть это ресурсностью, вдохновением, как угодно.
⠀
Из этого состояния мы способны творить, помогать близким и самим себе, не выгорая и не отчаиваясь. Потому что внутри есть точка невозврата - состояние, которое не могут отнять у нас события в мире. Потому что у нас нельзя отнять нашу природу.
⠀
Учение йоги сместит заржавевший фокус внимания, даже если использовать только теорию. Жить станет полегче. А практики помогу достичь необходимой стабильности, укоренения в себе самом.
⠀
Нет необходимости нырять в йогу с головой, как я. Она улучшает жизнь, даже в небольших дозах.
⠀
За много лет преподавания я выстроила систему, как привести вас к результату. Что вы там хотели? Изучить традицию или на шпагат сесть? Приходите, сделаем ❤️🤗
Фото: Татьяна Мужева
